Acne sul viso: come liberarsene?
L'acne è un problema della pelle che si manifesta attraverso brufoli, punti neri e cicatrici.
La maggior parte delle persone soffre di acne a un certo punto della propria vita. L'acne facciale, l'acne giovanile o l'acne precoce dell'adulto sono le più comuni. È causata da ormoni e cambiamenti cutanei che si verificano durante la pubertà e in genere si manifesta su fronte, guance, mento e naso.
Cos'è l'acne facciale?
Clinicamente, l'acne facciale è definita da:
- Sebo in eccesso . Il sebo è una sostanza oleosa di origine ormonale normalmente secreta dalle ghiandole sebacee situate sotto la pelle del viso. Viene normalmente "evacuata" attraverso i pori della pelle, che sono più grandi e numerosi sul viso rispetto al resto del corpo.
- Infiammazione locale (che può causare vesciche e punti neri) dovuta a uno squilibrio tra i batteri presenti sulla pelle e quelli del sistema immunitario.
- Aumento del numero delle ghiandole sebacee , che provoca la crescita della pelle.
L'acne facciale si manifesta principalmente durante la pubertà e l'adolescenza. Gli ormoni (testosterone, estrogeni e progesterone) che entrano in gioco durante la pubertà e la crescita accelerata delle ghiandole sebacee sono la causa di questa condizione. L'acne può comparire anche in età adulta e può essere causata da fattori ormonali. L'acne può svilupparsi sul viso o in altre parti del corpo.
Quali sono le cause dei brufoli sul viso?
I brufoli sul viso possono essere molto irritanti e fastidiosi ogni giorno. Sono causati dall'azione degli ormoni sulla pelle. Il più delle volte, i brufoli da stress compaiono sulla fronte o sul mento. Ma i brufoli possono anche essere dovuti ad altre cause. Ad esempio, i brufoli sul viso possono essere causati da una condizione della pelle, come dermatite o acne.
I brufoli sul viso sono fonte di preoccupazione per molte persone, poiché spesso compaiono senza preavviso e possono anche scomparire senza motivo. Il più delle volte sono legati all'uso di determinati prodotti di bellezza, il che li rende difficili da evitare. I brufoli sul viso possono rappresentare un grave problema di salute.
Queste imperfezioni possono essere dovute a fattori ormonali, all'uso di un prodotto cosmetico (oli, creme o lozioni troppo aggressivi, ad esempio) o di un prodotto medico non compatibile con la pelle o utilizzato in modo improprio. Alcune persone possono avere una pelle più soggetta a imperfezioni rispetto ad altre.
Possono essere causati dal consumo di determinati alimenti, come frutti di mare crudi o salumi.
Come si manifesta l'acne?
L'acne è comune tra gli adolescenti, ma può comparire anche negli adulti, soprattutto se si ha la pelle grassa. I brufoli compaiono solitamente su viso, collo e spalle.
In alcune persone, l'acne può persistere per periodi più lunghi. Se sei una di queste, sappi che non sei sola. Ci sono milioni di persone in tutto il mondo che soffrono della tua stessa condizione. Oltre al conseguente problema estetico, può generare sentimenti di imbarazzo e vergogna che possono rendere la vita molto più difficile.
In rari casi, l'acne può causare problemi più gravi, come cicatrici o problemi cutanei cronici. Le persone con acne cronica rischiano di subire danni permanenti al metabolismo o alla qualità della vita.
Sebbene non accada spesso, se i problemi persistono, è importante consultare un dermatologo. L'acne è solitamente causata da un eccesso di sebo. Questo sebo può ostruire i pori e causare un eccesso di cisti (brufoli).
Trattamento naturale per l'acne: i consigli della nonna?
Il trattamento dell'acne facciale si basa su due obiettivi:
- Trattare i brufoli,
- Limitare il rischio di recidiva.
L'acne facciale viene trattata innanzitutto con misure igieniche. Questo generalmente include il lavaggio del viso con un sapone o un detergente delicato come il nostro sapone supergrasso con olio di alloro . Questo passaggio dovrebbe essere preceduto dalla rimozione del trucco con un olio vegetale o con il nostro struccante solido con olio di jojoba . Anche se non si indossa trucco o se ne usa molto poco, è importante eseguire questo passaggio che contribuirà alla corretta pulizia della pelle. Si parla di doppia detersione quando si utilizza uno struccante e poi un sapone. Si consiglia di effettuare questa doppia detersione la sera.
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L'acne può essere lenita applicando una crema nutriente che trattenga l'idratazione della pelle. La nostra crema al burro di karité arricchita con olio di nocciola è ideale a questo scopo. L'olio di nocciola è un ingrediente ideale per regolare il sebo e lenire la pelle.
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Al risveglio, puoi sciacquare il viso con acqua o idrolato (la camomilla o l'olio di melaleuca sono ottimi per la pelle soggetta a imperfezioni) e poi riapplicare la crema all'olio di nocciola.
È possibile evitare trattamenti più aggressivi per l'acne seguendo questa routine. La maggior parte dei prodotti da banco contro l'acne sono efficaci solo perché contengono sostanze chimiche che riducono la produzione di acido.
È inoltre importante lavarsi accuratamente le mani prima di iniziare la routine e cambiare la fodera del cuscino molto regolarmente.
L'acne può essere causata anche da stress e ansia, quindi è importante prendersi cura di sé, rilassarsi e adottare uno stile di vita sano.
Infine, anche l'alimentazione gioca un ruolo significativo nella comparsa dei brufoli. Pertanto, dovresti evitare di mangiare cibi ricchi di grassi e spezie troppo spesso.
