Per molti di noi, il deodorante è diventato parte integrante della nostra routine di igiene personale. Dal lancio del nostro deodorante solido al burro di cacao , abbiamo ricevuto moltissimi feedback positivi e vi ringraziamo per questo! Mentre molti sono rimasti conquistati, alcuni di voi sono ancora scettici: vi sembra di sudare di più e a volte di avere più cattivi odori.
La sudorazione varia da persona a persona e, passando da un deodorante convenzionale a uno biologico e naturale, potrebbe essere necessario un po' di tempo per adattarsi . Per aiutarti a passare ai deodoranti naturali, vorremmo parlarti più dettagliatamente della sudorazione, dei tipi di deodoranti disponibili sul mercato e darti alcuni consigli per aiutarti a passare ai deodoranti naturali.
Alcune persone soffrono di iperidrosi (sudorazione eccessiva). Consigliamo pertanto di consultare un professionista sanitario che saprà indicarvi la giusta strada.
Perché sudiamo?
La sudorazione è un meccanismo naturale e persino vitale per il corpo. Sì, il corpo è fatto per sudare.
Le ghiandole sudoripare (situate principalmente nelle ascelle, nelle mani e nei piedi) aiutano a regolare la temperatura corporea quando supera i 37 °C. Quando facciamo esercizio fisico o ci concentriamo, ad esempio, questo provoca un aumento della temperatura corporea. La sudorazione umidifica la superficie della pelle e quindi abbassa la temperatura corporea.
La pelle è un organo escretore e anche la sudorazione svolge un ruolo importante nella disintossicazione dell'organismo. Le loro azioni combinate eliminano le scorie metaboliche, tra cui urea e tossine.
Il sudore è una semplice miscela di acqua (99%), minerali, lattati e tossine ed è intrinsecamente inodore.
Ma da dove provengono allora gli odori?
Quando sudiamo e il sudore entra in contatto con i batteri presenti sulla nostra pelle o con le cellule morte, possono formarsi cattivi odori.
Esistono anche altri fattori che possono aumentare la sudorazione e quindi l'odore. Il nostro stile di vita, i fattori ereditari, gli ormoni e la dieta sono solo alcuni esempi di fattori che influenzano la sudorazione e possono peggiorarne l'odore.
Anche i peli del corpo giocano un ruolo importante. I peli delle ascelle trattengono il sudore, ma possono rimanervi intrappolati. I batteri possono proliferare, creando odori sgradevoli. Ma che la pelle sia rasata o meno, la superficie cutanea può comunque emanare un odore.
Per alcune persone sudare è sgradevole, persino imbarazzante, ed è per questo che solitamente ricorriamo a prodotti come il deodorante.
Qual è la differenza tra un antitraspirante e un deodorante classico?
Il loro nome dice tutto: un antitraspirante blocca la sudorazione e un deodorante previene i cattivi odori.
È importante sapere che gli antitraspiranti contengono potenti principi attivi che ostruiscono i pori della pelle, causando un accumulo di tossine. Anche se non si suda più, questi prodotti astringenti e antitraspiranti impediscono al corpo di autoregolarsi naturalmente ed eliminare scorie e tossine.
A differenza degli antitraspiranti, i deodoranti convenzionali non bloccano la sudorazione. Tuttavia, la loro composizione (proprio come gli antitraspiranti) può contenere sostanze e profumi sintetici che possono destabilizzare l'equilibrio cutaneo, causare irritazioni e persino alterare l'organismo.
Ecco un elenco (non esaustivo) di ingredienti controversi di cui diffidare:
- I sali di alluminio sono molto spesso presenti nella composizione dei deodoranti, nonostante siano noti per essere irritanti per la pelle.
- Gli interferenti endocrini presenti tramite additivi come il triclosan sono ancora molto diffusi nelle formulazioni dei deodoranti.
- I composti organici volatili (COV), più comunemente presenti nei deodoranti spray, sono infiammabili perché contengono gas propellenti come butano ed etano. Inoltre, aumentano l'inquinamento atmosferico disperdendosi nell'atmosfera a ogni utilizzo.
Che si tratti di un antitraspirante o di un deodorante tradizionale, è stato osservato che il prodotto stesso attraversa la barriera cutanea ed entra nell'organismo. La soluzione migliore, quindi, è optare per un deodorante contenente ingredienti naturali sicuri per la salute.
Nel nostro deodorante solido, abbiamo ovviamente bandito tutte queste sostanze controverse e creato un prodotto contenente solo quattro ingredienti. Che tu utilizzi il nostro deodorante o un altro, ricorda di leggere attentamente le etichette e l'elenco degli ingredienti. Anche se alcuni deodoranti contengono solo ingredienti di origine naturale, è comunque possibile che tu sia intollerante a uno di essi. Infatti, nella seconda versione del nostro deodorante, abbiamo deciso di non utilizzare il bicarbonato di sodio, che può essere scarsamente tollerato da alcuni tipi di pelle e a volte può causare irritazioni.
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Perché e come passare ai deodoranti naturali?
Un deodorante naturale non è necessariamente sinonimo di inefficacia. È un prodotto che non blocca la sudorazione e aiuta a ridurre l'odore corporeo regolando e limitando la proliferazione dei batteri che lo causano.
Oltre a essere più rispettosi della pelle e del corpo, sono spesso confezionati in modo eco-responsabile . Infatti, la maggior parte dei deodoranti e degli antitraspiranti classici sono in plastica monouso o in formato spray, generando così un impatto ambientale elevato. Per evitare questo, noi di Comme Avant abbiamo scelto un packaging in cartone per i nostri deodoranti solidi, completamente biodegradabile.
In base al feedback della nostra community, abbiamo notato che il passaggio a un deodorante naturale è un po' più difficile per alcune persone. Infatti, a volte il corpo inizia a sudare più del solito o ad avere un odore più intenso di prima. Questo è del tutto normale: il corpo si sta regolando naturalmente. I pori si riapriranno e quindi rilasceranno tutte le tossine accumulate. Non preoccuparti, questa sovrapproduzione di sudore e l'aumento dell'odore sono solo temporanei. Devi semplicemente dare al tuo corpo il tempo di riabituarsi al suo funzionamento naturale.
Alcuni consigli
Per aiutarti ad affrontare questo periodo di transizione, vorremmo condividere con te alcuni suggerimenti che potrebbero esserti utili.
Innanzitutto, è importante lavare le ascelle quotidianamente (o anche mattina e sera, se necessario), ad esempio con il nostro sapone . Ricordatevi di asciugarle bene per evitare che si secchino. Questo aiuterà a espellere le sostanze chimiche, rimuovere le cellule morte e i batteri responsabili dei cattivi odori. Potete anche esfoliare le ascelle una volta alla settimana (tranne che per le pelli più sensibili).
Poi, prenditi il tempo di analizzare il tuo stile di vita. È meglio evitare lo stress e tutti i tipi di stimolanti, come teina, caffeina, alcol e tabacco, che non fanno altro che aumentare la sudorazione e, di conseguenza, l'odore corporeo.
Anche un'alimentazione sana gioca un ruolo importante. Alcuni alimenti possono rendere il sudore più odoroso, come cipolle, aglio, peperoncino, spezie, ecc.
Ricordatevi di bere molta acqua ! Si consiglia di bere circa 2 litri di acqua al giorno. In media, una persona elimina 1 litro di sudore al giorno (questo può ovviamente variare a seconda delle attività, del meteo, ecc.). Bere abbastanza acqua contribuisce quindi al corretto funzionamento dell'organismo, all'eliminazione delle tossine e alla lotta contro la disidratazione.
Scegliete abiti adatti. È meglio scegliere abiti larghi (o non troppo stretti) e, soprattutto, materiali naturali, come la nostra maglietta in lino , realizzata in un tessuto traspirante e assorbente. Evitate i materiali sintetici, che trattengono l'umidità e favoriscono la proliferazione di batteri che causano cattivi odori.
E infine, cerca semplicemente di accettare la sudorazione come una cosa naturale !
Sappiamo che la sudorazione, soprattutto quella ascellare, è ancora malvista al giorno d'oggi, ma dobbiamo ricordare che la sudorazione non è un nemico, ma un alleato. È un meccanismo essenziale per la salute. È del tutto normale sudare quando fa caldo, in situazioni stressanti o durante l'attività fisica! Per la tua salute e quella del pianeta, la soluzione migliore è optare per prodotti naturali (o addirittura non usare alcun deodorante, se puoi/vuoi!). Non arrenderti durante il periodo di transizione. Ogni deodorante è diverso, devi solo trovare quello più adatto a te. 😊
